2014-03-09 今日の体重 雑記-ダイエット 今日は珍しく夜にお通じがありました。昼間は4kmくらいお散歩しました。夜はゆるメラカーヴィ!カーヴィダンス、するだけで体が軽くなるので楽しい!すっかり私もカーヴィラーですw朝夜体重はキープ。なかなかここから落ちません。地道にがんばります。